Trong nhiều chế độ ăn uống hướng đến lối sống bền vững, chất xơ được nhắc đến như một yếu
Tiếp tục đọc
Danh mục này tập trung vào lợi ích chung và cảm nhận tích cực có thể gắn với chế độ ăn giàu chất xơ trong sinh hoạt hằng ngày. Nội dung trình bày những quan sát mang tính tham khảo như cảm giác no lâu hơn, hỗ trợ chế độ ăn uống điều độ và góp phần duy trì lối sống cân bằng. Không đưa ra tuyên bố y khoa, không khẳng định điều trị bệnh hay tác dụng y học.
Trong nhiều chế độ ăn uống hướng đến lối sống bền vững, chất xơ được nhắc đến như một yếu
Tiếp tục đọc